• VigoÉ
    • Vigo
      • Local
      • Sucesos
      • Marítima
      • Economía
      • Más Vigo
    • Cultura
      • Música
      • Arte
      • Libros
      • Exposiciones
      • Pintura
      • Cine
      • Arquitectura
      • Espectáculos
    • Comarcas
      • Baixo Miño
      • Condado
      • Louriña
      • Morrazo
      • Paradanta
      • Redondela
      • Val Miñor
    • Deportes
    • Tendencias
    • Actualidad
    • Salud
    • Solidaridad
    • Medio Ambiente
    • Viajes
    • Motor
    • Opinión
    martes, 26 de agosto de 2025
    No Result
    View All Result
    • Vigo
      • Local
      • Sucesos
      • Marítima
      • Economía
      • Más Vigo
    • Cultura
      • Música
      • Arte
      • Libros
      • Exposiciones
      • Pintura
      • Cine
      • Arquitectura
      • Espectáculos
    • Comarcas
      • Baixo Miño
      • Condado
      • Louriña
      • Morrazo
      • Paradanta
      • Redondela
      • Val Miñor
    • Deportes
    • Tendencias
    • Actualidad
    • Salud
    • Solidaridad
    • Medio Ambiente
    • Viajes
    • Motor
    • Opinión
    No Result
    View All Result
    VigoÉ
    No Result
    View All Result

    Cómo superar el shock cultural o claves para vivir en el extranjero

    A comienzos de 2017, más de 2,4 millones de ciudadanos de nuestro país residían en el extranjero
    Redacción por Redacción
    22 de Feb, 2018
    en Internacional
    0
    Cómo superar el shock cultural o claves para vivir en el extranjero

    La primera dificultad a la que estos se enfrentan es la de salir de la denominada zona de confort, acostumbrarse a unas costumbres y una lengua distintas y, en general, adquirir las herramientas necesarias para adaptarse a la nueva sociedad que los rodea. Estos obstáculos pueden resumirse bajo el nombre de Shock Cultural, responsable de las sensaciones de inadaptación o estrés habituales al comienzo de una estancia en el extranjero. A continuación, damos algunas claves para superarlo.

    En primer lugar, es normal que el emigrante sienta la necesidad de mantenerse en contacto con sus familiares y amigos. Afortunadamente, se trata de un deseo que cubren de manera efectiva las nuevas tecnologías de la información y la comunicación. Pensemos en las asequibles tarifas de llamadas internacionales (o el fin del roaming para muchos países europeos), así como en las aplicaciones para móviles (WhatsApp), o en las populares video-llamadas de Skype. Todos estos son recursos más que válidos a la hora de superar las distancias que nos separan de nuestros seres queridos. Herramientas útiles, incluso, si lo que queremos es intercambiar archivos y documentos.

    Un papel similar al Smartphone y los portátiles lo juegan las compañías de paquetería. Estas son capaces de conectar a personas a lo largo y ancho del mundo. Además, el mensaje que transportan es siempre físico y, a menudo, consiste en un objeto que puede serle de mucho provecho al destinatario: ropa de abrigo, libros, fotografías, etc. De esta manera, si el lector se decanta por enviar o recibir un paquete, una buena solución sería la de comparar empresas de mensajería en Packlink. Se trata de un portal online que coteja las distintas soluciones para ofrecer al usuario aquellas que mejor se adaptan a sus necesidades, clasificadas por coste y tiempos de entrega.

    Por otro lado, aprender el idioma de nuestro país de destino representa un buen paso para integrarnos socialmente, así como para hacer frente a trámites y obligaciones cotidianas. En este sentido, si no hemos tenido ocasión de asistir a clases de lengua extranjera en España, siempre podemos inscribirnos en un curso nada más aterrizar. Y es que comunicarnos sin dificultad facilitará nuestro contacto con los habitantes locales e incrementará nuestras opciones de estrechar lazos humanos. Para ello, conviene estar al tanto de la actualidad nacional, acudir a eventos, o incluso unirnos a asociaciones ciudadanas.

    Por último, las nuevas tecnologías no solo nos permiten mantener el contacto con nuestro país de origen, sino también acceder a las distintas comunidades de la ciudad de destino. Es el caso de grupos de españoles, de clubs de intercambio de idiomas, de equipos deportivos, etc. De esta manera, Facebook, Twitter o Instagram representan una excelente lanzadera para acercarnos a personas con intereses similares a los nuestros. También para informarnos sobre programas de estudios que nos planteemos cursar, o a la hora de sondear el mercado laboral en busca de un trabajo que se adapte a nuestro perfil.

    43

    RelacionadosArtículos

    El ‘jugoso’ contrato para humanizar Serafín Avendaño ya (casi) tiene dueño
    Local

    El ‘jugoso’ contrato para humanizar Serafín Avendaño ya (casi) tiene dueño

    26 de Ago, 2025
    Obras en una treintena de centros y protestas marcan la vuelta al cole en Vigo
    Local

    La inminente «vuelta al cole» rescata del olvido el (fugaz) cheque para libros de Vigo: «Es difícil de entender»

    26 de Ago, 2025
    Investigadas 6 personas por vender falsificaciones en un mercadillo de Sanxenxo
    Actualidad

    Investigadas 6 personas por vender falsificaciones en un mercadillo de Sanxenxo

    26 de Ago, 2025
    La falta de visibilidad en Peinador obliga a regresar a Madrid a un avión con destino Vigo
    Local

    La falta de visibilidad en Peinador obliga a regresar a Madrid a un avión con destino Vigo

    26 de Ago, 2025
    Detenido un hombre (investigado por hasta 12 fuegos) por otro presunto delito de incendio forestal
    Tui

    Libertad para el ‘santero’ detenido en Tui, con prohibición de aproximarse a la denunciante

    26 de Ago, 2025
    «Tenía algo místico rodar en Vigo, donde mis padres vivieron su historia de amor»
    Cine

    «Tenía algo místico rodar en Vigo, donde mis padres vivieron su historia de amor»

    26 de Ago, 2025

    ROMPEPAGINAS A – 3

    ROMPEPAGINAS A

    ROMPEPAGINAS A – 5

    ROMPEPAGINAS A – 10

    ROMPEPAGINAS A – 9

    ROMPEPAGINAS A – 8

    ROMPEPAGINAS A – 11

    ROMPEPAGINAS A – 14

    ROMPEPAGINAS A – 2

    Más Vistos

    Vigo habilitará 38 catres para personas sin techo en el pabellón del Berbés

    «Me siento desamparado y no sé qué hacer. ¿Cómo es posible que no tenga seguro un gimnasio municipal?»

    por Redacción
    21 de Ago, 2025
    0

    Un usuario denuncia al Concello tras un accidente en el gimnasio de O Berbés y descubrir que no tiene seguro

    Un usuario denuncia al Concello tras un accidente en el gimnasio de O Berbés y descubrir que no tiene seguro

    por Redacción
    21 de Ago, 2025
    0

    Vigo estrena (en parte) nuevo paseo en Samil a la espera del fin de obra de la recuperación dunar

    Vigo estrena (en parte) nuevo paseo en Samil a la espera del fin de obra de la recuperación dunar

    por María Alonso
    21 de Ago, 2025
    0

    Vigo se llena de turistas

    Vigo se llena de turistas

    por Julio Alonso
    19 de Ago, 2025
    0

    ROMPEPAGINAS A – 13

    ROMPEPAGINAS A – 6

    ROMPEPAGINAS A – 12

    ROMPEPAGINAS A – 7

    MÁS VIGO

    Paseos urbanos en la ciudad de Vigo
    Más Vigo

    Paseos urbanos en la ciudad de Vigo

    La ciudad de Vigo ha conseguido eliminar muchas de las barreras que presenta su orografía, facilitando la movilidad. Sin embargo,...

    por Julio Alonso
    26 de Ago, 2025

    HISTORIA DE VIGO

    La huelga de mujeres que paralizó la conserva en Vigo
    Más Vigo

    La huelga de mujeres que paralizó la conserva en Vigo

    La ría de Vigo es un emblema de la emancipación de la mujer, porque gracias al sector de la conserva...

    por Eduardo Rolland
    02 de Jun, 2024

    EL VIGO DE OTRA ÉPOCA

    Vigo y sus teatros
    Más Vigo

    Vigo y sus teatros

    Así los vigueses pudieron ver en la escena a grandes actores como José María Rodero o Alberto Closas y magníficas...

    por Fernando Torres Carbajo
    28 de Nov, 2015

    LIBROS

    Ana M. González Presenta en Vigo su puente poético entre Oriente y Occidente
    Libros

    Ana M. González Presenta en Vigo su puente poético entre Oriente y Occidente

    La poeta viguesa Ana M. González, actualmente residente en Pekín, regresa a su ciudad natal para presentar su nuevo poemario,...

    por Redacción
    26 de Ago, 2025

    OPINIÓN

    O Marisquiño entra en fase decisiva: así va el Dirt Jump y el Descenso MTB del Casco Vello
    Opinión

    La kultura del patinete

    La Fundación Contemporánea (con su Observatorio de la Cultura) presentó hace unos meses su informe 2024, que comprende una serie...

    por Fernando Torres Carbajo
    19 de Ago, 2025
    • Quienes Somos
    • Aviso Legal
    • Contacto

    © 2019 VigoÉ - Noticias de última hora sobre Vigo y su área metropolitana .

    No Result
    View All Result
    • Vigo
      • Local
      • Sucesos
      • Marítima
      • Economía
      • Más Vigo
    • Cultura
      • Música
      • Arte
      • Libros
      • Exposiciones
      • Pintura
      • Cine
      • Arquitectura
      • Espectáculos
    • Comarcas
      • Baixo Miño
      • Condado
      • Louriña
      • Morrazo
      • Paradanta
      • Redondela
      • Val Miñor
    • Deportes
    • Tendencias
    • Actualidad
    • Salud
    • Solidaridad
    • Medio Ambiente
    • Viajes
    • Motor
    • Opinión

    © 2019 VigoÉ - Noticias de última hora sobre Vigo y su área metropolitana .

    Utilizamos cookies propias y de terceros para mejorar nuestros servicios. Si continúa navegando, consideramos que acepta su uso. AceptarRechazar Saber Más
    Privacy & Cookies Policy

    Privacy Overview

    This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
    Necessary
    Siempre activado
    Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
    Non-necessary
    Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
    GUARDAR Y ACEPTAR