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    PROYECTO TRASLATIO

    Remo y superación a través de Proxecto Traslatio

    Descubre el Proxecto Traslatio, una iniciativa inclusiva de remo en que combina deporte, tradición y superación personal. Mujeres afectadas por el cáncer de mama se preparan para un nuevo reto: recorrer la Ruta Xacobea marítima en la emblemática travesía 'Traslatio'
    David Augusto por David Augusto
    01 de Sep, 2024
    en Salud
    0
    Remo y superación a través de Proxecto Traslatio

    Adicam é unha das entidades beneficiadas coas axudas da Deputación.

    En la marina de Moaña se está gestando una iniciativa que combina deporte, inclusión y cultura: el Proxecto Traslatio. Impulsado por la Sociedade Deportiva Tirán, este proyecto utiliza el remo no solo como una herramienta de integración social, sino también como una vía para la recuperación física y mental de mujeres afectadas por el cáncer de mama. Ahora, estas mujeres tienen la mirada puesta en un nuevo y ambicioso reto: abrirse camino a través de la emblemática Ruta Xacobea en su variante marítima, conocida como «Traslatio».

    De la inclusión a la superación

    El Proxecto Traslatio tiene sus raíces en el año 2022, cuando la Sociedade Deportiva Tirán lanzó el programa «Embarca na Aventura de Vivir», una iniciativa financiada por la Fundación La Caixa que ofreció talleres de remo inclusivo para personas con movilidad reducida y capacidades diversas. A lo largo de seis meses, 250 personas de varias organizaciones como Adicam, Emmo, Down Vigo y Discamino se sumaron a esta aventura, utilizando el remo en traiñeira como medio de integración social y desarrollo personal.

    El éxito de esta primera edición sentó las bases para la creación de una Escuela de Remo Inclusiva en Moaña. Con la colaboración de la Asociación de Personas Afectadas por el Cáncer de Mama y Ginecológico de Galicia (ADICAM), este proyecto se ha convertido en una plataforma de apoyo, recuperación y empoderamiento para muchas mujeres que nunca antes habían practicado remo. La tradición marinera de Galicia, representada por la traiñeira, no solo ha servido como símbolo cultural, sino también como una poderosa herramienta para mejorar la salud física y mental de sus participantes.

    Hoy en día, el Proxecto Traslatio ha crecido hasta incluir a 28 mujeres de distintos contextos y capacidades físicas, unidas por el objetivo común de mejorar su bienestar (tanto físico como emocional) a través del remo. 

    Preparación para la aventura

    Los entrenamientos, que se realizan dos veces por semana, se dividen en tres fases clave:

    • 1. Ejercicios en tierra: Rutinas de gimnasio diseñadas para fortalecer los músculos y mejorar la condición física general.
    • 2. Prácticas en el foso: Un entorno controlado donde se simulan las condiciones de remo en el mar, ayudando a las participantes a desarrollar sus habilidades técnicas y resistencia.
    • 3. Sesiones en el mar: Aquí es donde las remeras experimentan la práctica real del remo, ya sea en el bote escuela para las nuevas integrantes o en la traiñeira para las más avanzadas.

    Esta estructura de entrenamiento ha demostrado ser especialmente beneficiosa para las mujeres afectadas por el cáncer de mama, ayudándolas en su proceso de recuperación física al mejorar la movilidad, reducir la fatiga y aliviar el dolor muscular, todo dentro de un entorno de apoyo y compañerismo.

    La «Traslatio», el desafío

    El Proxecto Traslatio ha asumido un nuevo reto: la travesía marítima que forma parte del Camiño de Santiago en su variante portuguesa. Conocida como la «Traslatio», esta ruta sigue los pasos legendarios del traslado de los restos del Apóstol Santiago por mar desde Jaffa hasta Padrón. Esta versión moderna y simbólica de la ruta Xacobea no solo representa un desafío deportivo para las remeras, sino que también sirve para dar visibilidad a una de las variantes menos conocidas del Camiño de Santiago.

    La travesía constará de tres jornadas a lo largo de septiembre, siempre que las condiciones del mar lo permitan:

    • Sábado 7 de septiembre, salida del puerto del Grove a las 9:00h, con llegada a Vilagarcía a las 13:00h.
    • Sábado 14 de septiembre, salida de Vilagarcía a las 8:30h, remontando el río Ulla hasta Pontecesures a las 13:30h.
    • Domingo 15 de septiembre, una caminata final de la ruta portuguesa que culminará en la Plaza del Obradoiro a las 12:00h.

    Pero si algo tenemos claro es que, en esta ocasión, la Traslatio no es una mera travesía: es un desafío que busca una recuperación física de unas luchadoras pero también su bienestar psicológico reforzando la autoestima y el estado de ánimo de las remeras.

    Además esta iniciativa ayudará a aumentar la concienciación pública sobre el cáncer de mama y demostrar que es posible superar los desafíos asociados a esta enfermedad mediante el deporte y el apoyo comunitario.

    El Proxecto Traslatio se ha convertido en un ejemplo poderoso de cómo el deporte puede ser una herramienta para la recuperación, la integración y el empoderamiento. A través del remo, estas mujeres no solo están fortaleciendo su cuerpo y mente, sino que también están preservando una tradición gallega centenaria.

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    Tags: cáncer de mamaProxecto TraslatioRemoSD TiranSociedade Deportiva Tiran

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