La Xunta ha activado el nivel 1 de alerta en diversos puntos de Galicia por altas temperaturas al igual que sucedió hace diez días, cuando se registraron valores que alcanzaron los 40 grados.
MeteoGalicia detalló que, en esta ocasión y a partir de este viernes, las altas presiones se volverán a localizar al norte de la península Ibérica, por lo que llegará una masa de aire muy cálida de origen norteafricano.
Esto conllevará a que las temperaturas experimentes significativos ascensos, tanto en los valores mínimos como en los máximos. Esta subida comenzará a notarse este viernes, cuando varios puntos de Galicia superarán los 30 grados e, incluso, los 35 grados en puntos de interior.
Los valores más elevados se registrarán entre este sábado y el lunes cuando la situación de calor será más generalizada. Con todo, únicamente quedan fuera de esta ola de calor puntos del norte de A Coruña y de Lugo.
Asimismo, se esperan nieblas costeras en las jornadas del domingo y el lunes en las Rías Baixas que contribuirán a un descenso de las temperaturas en las zonas de costa durante la mañana. Las temperaturas volverán poco a poco a la normalidad el próximo miércoles.
As anomalías de hoxe ata o luns mostran as consecuencias dunha nova entrada de aire cálido. Chegarán a superarse en puntos do interior ata 10 graos con respecto á máxima media desta época do ano. No litoral as néboas poden suavizar moito estes extremos.#FelizFinde pic.twitter.com/uEjYIF3Ydf— MeteoGalicia (@MeteoGalicia) June 27, 2025
Recomendaciones
Ante este episodio la Xunta recuerda que los principales grupos de riesgo son las personas mayores de 65 años y niños menores de cuatro años; personas con enfermedades cardiovasculares, con diabetes mellitus, con enfermedad pulmonar obstructiva crónica, insuficiencia renal, párkinson, Alzheimer o patologías similares, así como personas con enfermedades psiquiátricas.
También todas aquellas personas que viven en viviendas mal acondicionadas, personas con exceso de peso o peso excesivamente bajo, trabajadores, deportistas o aquellas personas que pasan varias horas en exteriores.
Por ello, la Consellería de Sanidade recomienda: beber más líquidos sin esperar a tener sed, evitar bebidas calientes, alcohólicas, café, té y las muy azucaradas; aumentar el consumo de ensaldas, verduras y frutas; evitar comidas copiosas; comer menos cantidad y más veces al día; usar ropa de tejidos naturales, ligera, sombrero, gafas de sol y cremas protectoras, entre otras recomendaciones.
En caso de sufrir agotamiento o un golpe de calor, recomiendan solicitar ayuda médica urgente llamando al 061.
