En estos días del #QuedateEnCasa tan extraños que estamos viviendo, con tanta gente confinada en casa a causa del Covid19, desde Farmacia Abizanda queremos expresar nuestro total seguimiento de las directrices del Ministerio de Sanidad.
Nuestra farmacia está en internet y quiere seguir estando, así que hemos pensado que era una buena idea compartir contigo nuestras reflexiones sobre la otra pandemia que asalta nuestras vidas, la viralidad de internet.
Hemos visto cómo grandes y pequeñas iniciativas se hacían y hacen virales, cómo muchos las comparten para ayudar a los demás, salimos a nuestra ventana para aplaudir a los que están en primera línea y publicamos nuestros momentos de aburrimiento.
También hemos visto como los bulos, ahora llamados «coronabulos» y las falsas noticias proliferan con el mismo crecimiento exponencial, y hemos visto a algunas personas sobrepasadas por la tensión y el miedo, esto también es viral.
#QuedateEnCasa
Disponemos de todo el tiempo del día y a veces no sabemos que hacer con él. Pero podemos plantearlo de otra manera. no hay prisa, nadie nos espera a una hora concreta, y podemos hacer las cosas a nuestro ritmo.
– Disfruta del tiempo y permítete aburrirte.
Con tanta información tenemos que buscar un estado de higiene mental que nos ayude a superar esto sin pasarlo mal, de hecho, ahora que la realidad nos ha impuesto esta cuarentena debemos intentar aprovecharla para salir de ella más fortalecidos como sociedad y como personas.
Bueno, ya me estoy enrollando un poco porque lo que quería compartir son estos dos enlaces que me han gustado, por un lado los consejos psicológicos de la psicóloga Elena San Martín Suárez y por otro el Botiquín Básico contra el Coronavirus que publica el Blog de Pilis.
Consejos psicológicos de Elena San Martín Suárez:
Te recomienda seis cosas para no perder la cabeza:
1.- Evitar la sobreinformación.
2.- Utilizar las posibilidades que nos da la tecnología
3.- Afrontar esto con un talante positivo.
4.- Mantener la actividad.
5.- Planear una rutina.
6.- Ayudarnos mutuamente.
Botiquín Básico contra el Coronavirus de el Blog de Pills
La segunda nos dice que si tenemos en casa:
1.- Un teléfono por comunidades (página del ministerio)
2.- Un termómetro
3.- Paracetamol.
4.- Jabón de manos
5.- Sentido de la responsabilidad
Así que mucho ánimo y #QuedateEnCasa!
Ya sabes que estamos aquí, todos los días y ahora más que nunca, para tratar de ayudarte.
Nosotros no podemos quedarnos en casa, pero queremos facilitarte el no salir.
Para ello hemos decidido tentarte con un 10% de descuento en nuestra web en parafarmacia*
(*Leches infantiles y medicamentos excluidos)
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y poner a tu disposición para hacer los pedidos
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– y el correo electrónico en info@farmaciaabizanda.com
Si no encuentras lo que buscas o necesitas consultarnos, no dudes en llamar, estamos aquí los 365 días del año!
Si puedes evitar ir a la farmacia y solucionar tu pedido a distancia cuidas de ti y esta vez también cuidas de nosotros.
¡Gracias por quedarte en casa!
